Des poivrons grillés marinés à l’huile d’olive, tendres, parfumés et très simples à préparer à l’avance.
Cette recette transforme quelques poivrons en accompagnement généreux ou en entrée fraîche. Le passage au four concentre leur goût ; après quelques heures dans l’huile d’olive, l’ail et les herbes, ils deviennent encore meilleurs.
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 gros poivrons, rouges et jaunes de préférence
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 petite gousse d’ail
- 1 cuillère à soupe de persil ou de basilic ciselé
- 1 cuillère à café de vinaigre de vin ou de jus de citron
- Sel et poivre
Préparation pas à pas
- Fais griller les poivrons. Préchauffe le four à 230 °C. Pose les poivrons entiers sur une plaque et enfourne 25 à 35 minutes. Retourne-les une ou deux fois : leur peau doit cloquer et noircir par endroits.
- Laisse-les étuver. Place les poivrons chauds dans un saladier, couvre d’une assiette ou d’un film réutilisable, puis laisse reposer 15 minutes. La vapeur aide la peau à se retirer facilement.
- Épluche et découpe. Retire la peau, les graines et les parties blanches. Coupe la chair en larges lanières. Travaille au-dessus d’un bol pour récupérer un peu de jus parfumé.
- Prépare la marinade. Mélange l’huile d’olive, l’ail très finement haché, les herbes, le vinaigre ou le citron, une pincée de sel et du poivre.
- Laisse reposer. Verse la marinade sur les poivrons, mélange délicatement et laisse au frais au moins une heure. Deux à trois heures donnent un résultat encore plus parfumé.
Faut-il enlever la peau ?
Oui, c’est préférable. Après la cuisson, elle devient plus épaisse et légèrement amère. Le repos à couvert est l’astuce qui rend cette étape rapide : la peau se détache presque toute seule.
Comment les servir ?
Serre-les avec du pain grillé à l’apéritif, dans un sandwich, avec du fromage frais ou en accompagnement d’un plat. Ils vont très bien avec notre poulet à la provençale aux tomates et olives ou un tian de légumes du soleil.
Conservation
Les poivrons marinés se gardent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient fermé. Sors-les dix minutes avant de servir pour que l’huile d’olive retrouve toute sa souplesse.

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